Abuso psicológico em um relacionamento afetivo

Ele era o querido da comunidade, também era sensível e gentil, sempre disposto a ajudar a todos, mas não conseguia fazer isso com ela. Ao contrário, o que era mais importante para ela era menosprezado por ele de uma forma tão subliminar que  destruiu quase que totalmente  sua autoconfiança, prendendo-a num ciclo de vergonha e tentativas de dar certo. E ela tentava e tentava,  e tentava mostrar a ele que era boa de se gostar. Enquanto os outros achavam que ela enlouquecia, perdeu sua credibilidade com a família e amigos. Chorou por três anos seguidos e ganhou um câncer. E demorou para ela se dar conta de que estava em depressão profunda, pois a vida continuava funcionando apesar da profunda tristeza e de seu próprio empobrecimento enquanto mulher, só que ela foi forte o suficiente pra não enlouquecer, e continuou seguindo como pôde. Bem que  ela sabia que algo semelhante havia acontecido no relacionamento anterior dele, mas, pensava "comigo é diferente, ele me ama", e assim foi, entre idas e vindas, por mais de uma década. As coisas só começaram a mudar quando ela focou na sua própria sanidade mental e juntou todas as forças que encontrou pela frente para sair dessa situação. Conheço  essa mulher. Abuso psicológico existe e é bem mais comum que o físico, pois não deixa marcas visíveis a qualquer olhos. Principalmente quando o abusador é alguém bacana aos olhos de todos, até mesmo fofo  que os veem mandando flores com bombons e acreditam que, por isso,  o problema está no abusado, em você, e lhe aconselham a ser mais tolerante, sensata, "vai se tratar", dizem, e você passa a ser a vilã da história, a louca que chora por qualquer coisa, que se destempera e age de forma impulsiva e incoerente. O que os outros não veem é que por trás dos bombons tem cobranças carregadas de desqualificação do que  o outro é, sente ou quer, falta de escuta e muitas acusações que se baseiam num ego predominantemente dominador.  A nossa sociedade é tão machista que é difícil tanto para o homem quanto  para a mulher, que assiste alguém nessa situação, acolher e tentar entender melhor o que está acontecendo, ajudando essa pessoa, geralmente mulher,  a sair desse estado doente e tão despotencializado emocionalmente. Aí sim, nisso eu concordo, tem que procurar ajuda profissional, psiquiatra e psicoterapia. Esses profissionais, de preferência juntos, podem ajudar o abusado a perceber o que está acontecendo. Se você desconfia que está num relacionamento assim, procure ajuda, a culpa não é sua, relacionamento abusivo existe e pode ser só(*) psicológico, porém o mais difícil de perceber, que pode adoecer e acabar em morte. Cuide-se, ame-se, e sobretudo, continue vivendo.

(*) Entenda por "só" psicológico algo como: confusão mental, impotência diante de situações desafiadoras, más escolhas, submissão, falta de autoestima, insegurança, atitudes contraditórias, choro constante, irritabilidade, agressividade, não reconhecimento das próprias emoções, e até mesmo alguns transtornos circunstanciais de personalidade, ou qualquer outro fenômeno mental e ou emocional, juntos e misturados. Então, de novo,  cuide-se, ame-se, e sobretudo, continue vivendo.

Martha Zarza
Psicóloga e arteterapeuta